【百科】8 气虚气短（2）
『音 • 文』合集
念经喘气，要自然，不要憋气
念经时嘴巴发涩是肺气不足
念经舌头发木是念经太赶
念经喘气，要自然，不要憋气
——wenda20141107_2047
音频下载(点击)
男听众：台长您好！一位新同修说他念心经的时候会喘气，比较不舒服，请问这是什么原因？
台长答：念心经会喘气，念大悲咒一定也会喘气，一个人活着就会喘气，所以喘气只不过是你念经的时候不懂得用气，要自然地念，而不是憋着气念（对，他刚开始学，要念小房子、功课，可能他就着急吧）对，觉得压力太大，憋着气在念，就会觉得喘气喘得厉害。
念经时嘴巴发涩是肺气不足
——wenda20170915_5417
音频下载(点击)
女听众：最近半年，我念经尤其是念小房子的时候，嘴巴没有味道，还有一种涩涩的感觉。请问师父，这是什么原因导致的？
台长答：缺少津、唾沫（是因为气不足吗？）肺气不足，心脏无力，都会这样（明白了。我应该怎么补充？）多念大悲咒。
念经舌头发木是念经太赶
——wenda20161218B_0242
音频下载(点击)
女听众：师父，我念经嗓子有点发木，有点不太好使，我这舌头是什么原因？
台长答：少说话，多念经。念经的时候不要贪，随缘，要觉得很开心地念，不要好像赶任务这么念，你舌头就不会紧了。我问你，你讲话的时候怎么这么放松了？为什么念经的时候会紧？因为你来不及地想把它念完。
